Jaký je rozdíl mezi extraktem kořene valeriána a melatoninem?

Nov 26, 2021 Zanechat vzkaz

Extrakt z kořene valerijskéhoa melatonin jsou dva horké produkty, které dnes lidé používají k podpoře spánku. Když dojde k poruchám spánku, naše regulace tělesné teploty bude neuspořádaná, imunitní systém se změní a zdraví bude ohroženo, což bude mít za následek špatnou energii, špatnou imunitu, zvýšený krevní tlak, úzkost a depresi. Lidé s nespavostí musí nejprve změnit své každodenní životní návyky a prostředí. Pokud se stále nemohou zlepšit, potřebují vhodnou léčbu příčiny, jako jsou léky, behaviorální psychoterapie atd. Vedlejší účinky léků jsou však často poměrně velké. Pak se někteří lidé rozhodnou používat některé zdravotní produkty, které pomáhají zlepšit spánek.

浅谈褪黑素、缬草根、NMN与睡眠的相关性

Co je extrakt z kořene valeriánů?

Již v 16. století byl valerián používán v Evropě, aby pomohl usnout. Moderní studie ukázaly, že valerián má účinky na podporu spánku, uklidnění nervů a anti-depresi a nemá téměř žádné vedlejší účinky.

Odborníci z Německé společnosti pro spánkovou a úzkostnou medicínu výslovně poukázali na to, že valerián není spací pilulka. Přímo působí na synaptické receptory ke zvýšení koncentrace neurotransmiteru kyseliny r-aminomáselné, aby se dosáhlo účinku přirozeného spánku. Valerian je jedním z nejpoužívanějších a nejzralých přírodních rostlin pro depresi a nespavost v Evropě.

Co je melatonin?

Melatonin je indolový hormon vylučovaný epifýzou. Je syntetizován v epifýnkách pomocí tryptofanu jako suroviny. Metabolizuje se v játrech na 6-hydroxymelatonin, který se kombinuje se sulfátovými ionty a vylučuje se močí. Proces jeho syntézy a sekrece má cirkadiánní rytmus. Objem sekrece je během dne extrémně nízký a postupně se zvyšuje v noci, dosahuje vrcholu ve 2-4 ráno a ráno klesá na velmi nízkou úroveň. Světlo, věk a některé léky ovlivňují jeho sekreci a syntézu.

Melatonin se používá hlavně k léčbě poruch spánkového rytmu, včetně poruch spánkové fáze zpoždění (dlouhodobé potíže s usínáním, snadné probuzení, dlouhodobé poruchy spánku, ale nelze léčit), jet lag a práce na směny způsobené poruchami spánku, poruchami spánku souvisejícími s věkem, nevidomými lidmi a poruchami spánku způsobenými poškozením mozku. Kromě toho má také účinky proti stárnutí, imunitní regulaci, antioxidační, sedativní a analgetické účinky.

Jaký je rozdíl mezi těmito dvěma produkty?

Ve srovnání s prášky na spaní je výhodou extraktu z kořene kozlíku lékařského to, že neparalyzuje nervy, neinhibuje excitabilitu nervů, ale dosahuje přirozeného účelu spánku, takže po jeho užití nebude žádné nepohodlí a po probuzení nebude žádný "pocit kocoviny", ale Mysl je velmi jasná a duševní stav je velmi dobrý. Proto je vhodný zejména pro duševní pracovníky, kancelářské pracovníky, letecké pracovníky, řidiče a některá speciální průmyslová odvětví.

Největším rysem krátkodobého užívání je, že není návykový a nemá žádné zjevné vedlejší účinky. Jako je dlouhodobé užívání způsobí ospalost, bolesti hlavy, nevolnost, závratě, mírnou úzkost, zmatenost a dezorientaci, hypotenzi, hypotermii, uvolní příliš mnoho prolaktinu a způsobí neplodnost a sníží mužskou fyziologickou touhu. Nedoporučuje se u lidí s dysfunkcí jater. Interakce s některými léky, jako jsou sedativní léky, blokátory β atd.

 

Flavia

Whatsapp: +86 18100218515

E-mail:sales5@konochemical.com


Odeslat dotaz

whatsapp

Telefon

E-mail

Dotaz